CULINÁRIA SAUDÁVEL

CREME DE ABACATE GELADO

INGREDIENTES:

1 Avocado ou ½ ABACATE

½ xícara de gelo

100ml de água de coco (ou bebida vegetal)

1 dose de whey protein sabor Vanilla

Cobertura:

Frutas de sua preferência

Dicas de preparo:

O gelo evita que o abacate aqueça e fique com aquele gosto rançoso. O whey ajuda deixar a textura cremosa e com sabor de baunilha levemente adocicado. bata por um minuto na potência máxima. Se bater por muito tempo, o creme vai esquentar e o sabor será alterado. Capriche na decoração por que comemos com os olhos também!

Instagram:@corpoespiritualidadeeafins