CULINÁRIA SAUDÁVEL

SUCO DE ÁGUA DE COCO VERDE

INGREDIENTE:

1 COCO VERDE

MODO DE FAZER:

Tire toda água do coco verde, depois abra o coco e retire a polpa (Cocos novos tem menos coco e os mais velhos mais). Bata a água e a polpa no liquidificador. E está pronto! Bebida super saudável, ideal para ser tomada depois de seu copo de água em jejum após 15 minutos. A água de coco é cheia de minerais, e é ótima para quem está em tratamento de câncer.

Dica: Para revezar pode colocar umas 5 gotinhas de limão uns dias, em outros com três folhinhas de hortelã, bater com pedacinhos de gengibre ou uma colher de café de cúrcuma.

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