CULINÁRIA SAUDÁVEL

Este suco Levanta tudo faz parte dos grandes sucos curativos de Jay Kordich, conhecido como doutor suco. Este suco é conhecido por ser um grande aliado na ajuda da depressão (uma dose diária com cerca de 230g).

2 cachos (100g) de uvas pretas

½ xicara de cerejas sem caroço

Experimente adicionar suco de maçã, o gosto fica ainda melhor. Procure não adicionar açúcar. Tome como se fosse um remédio natural.

Só bater no liquidificador ou centrifuga, de preferência não coar.

De preferência bebê-lo separadamente dos alimentos, ingerir alimentação após 15 minutos.