ESFOLIAÇÃO DOS PÉS

Os pés sustentam todo o nosso corpo e muitas pessoas esquecem disso e não cuidam dele com sua devida importância. Eles precisam de pelo menos uma vez no mês de um cuidado mais profundo como uma boa esfoliação para deixá-los mais mais bonitos, macios e hidratados. Esta semana passamos três receitas caseiras fáceis de fazer e que tem tudo para fazer parte de seus cuidados de beleza.

ESFOLIANTE DE SAL E ÓLEOS ESSENCIAIS

Os óleos essenciais de hortelã-pimenta, alecrim e alfazema proporcionam uma esfoliação revitalizante.

Ingredientes:

110 g de sal marinho;

2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta;

3 gotas de óleo essencial de alecrim;

5 gotas de óleo essencial de alfazema;

2 colheres de sopa de óleo de amêndoa.

Modo de preparo:

Adicionar os óleos essenciais e o óleo de amêndoa ao sal marinho, misturar bem e aplicar nos pés previamente molhados, de preferência após o banho que a pele está mais receptiva á esfoliação ou após deixar os pés mergulhados por uns 15 minutos em uma bacia com água morna, fazer a esfoliação em movimentos circulares e, por fim, enxaguar com água morna e secar com uma toalha.

A esfoliação retira as células mortas da região, deixando a pele mais fininha devido à retirada da camada mais externa da pele, rica em queratina. Hidratar após este processo. É muito importante para que se forme uma barreira protetora. O melhor horário para fazer esta esfoliação é a noite.

ESFOLIAÇÃO DE MEL E ÓLEO DE AMÊNDOAS

1 colher de sopa de mel;

1 colher de sopa de óleo de amêndoas;

3 colheres de sopa de açúcar cristal;

3 colheres de sopa do seu hidratante preferido.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e prontinho. Aplique a mistura nos pés como ensinado em cima na "hora de esfoliar".

ESFOLIAÇÃO COM ÓLEO ESSENCIAL DE LARANJA

½ xícara de chá de açúcar cristal;
4 colheres de sopa de óleo vegetal (ou azeite de oliva);
5 gotas de óleo essencial de laranja.

Modo de preparo:

Pegue um recipiente e misture bem todos os ingredientes até formar uma pasta. Aplique então a mistura nos pés como indicado.

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