2024

Quando falamos em espiritualidade, esta palavra não consiste apenas em adquirir conhecimento, mas também exercitá-la no seu dia a dia. E como estamos no começo do ano de 2024, precisamos iniciar este ciclo com o pé direito, energia lá em cima e nos despojar do que não serve mais para nós e renovar atitudes em tudo para vibrarmos luz para nossas vidas.

O que podemos fazer para alcançarmos isso e nos trazer mais leveza? Vão algumas dicas:

- Afaste-se de pessoas tóxicas, seja quem for, familiares, "amigos ", "parceiros de vida ", este tipo de pessoa vai minando a sua energia, ame-se, faça este bem para a sua saúde mental.

- Despoje-se do que não usa mais, roupas, sapatos, quinquilharias em geral, a energia precisa ser renovada sempre!

- Areje sempre a sua casa para levar energias densas e trazer boas, deixe o ar circular.

- Pensamentos otimistas, fé na vida, afirmações positivas no seu dia a dia ( ver Pensamento da semana).

- Cuide de sua saúde alimentar, você é o que come! Alimentação ruim traz doenças físicas e emocionais.

- Exercite-se! Ginástica é vida! Mantêm o corpo forte e traz benefícios. Escolha uma modalidade e vá!

- Ocupe a mente com coisas boas, um bom livro, um curso novo, assista filmes que agreguem, divirta-se saudavelmente.

- Ria mais, isto cura muitos males da alma.

- Faça alguma ação social, você se ajuda mais ajudando o outro, você se sentirá cheio de vida fazendo diferença na vida dos outros.

- Fique com pessoas que te tragam paz, isto é um dos segredos de uma boa vida. Estar em paz não tem nada que pague isso!!

- Ande de acordo com sua perna, evitará problemas! Não tenha pressa! A vida acontece aos poucos! Devagar e sempre!

Quando seguimos o básico para o nosso bem-estar, temos a oportunidade de ter tranquilidade para nos desenvolver mais espiritualmente.

Que tenham muita sabedoria para seguir seus caminhos. Abraços de luz!!

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